Teken en de ziekte van Lyme in Frankrijk in juli 2026: waarom Île-de-France niet gespaard blijft en hoe je jezelf beschermt

De zomer van 2026 is aangebroken, en de bossen van Île-de-France — Fontainebleau, Rambouillet, Senart, Chevreuse, Meudon, Forêt de Carnelle — zien elk weekend duizenden wandelaars, trailrunners, hondenuitlaters, ruiters, paddenstoelenplukkers en vakantiegangers het struikgewas in trekken. Dit is precies de piek van de activiteit van de teek Ixodes ricinus, de belangrijkste overdrager van Lyme-borreliose in Frankrijk. Volgens het rapport 2024 van Santé publique France en de preventiefiche 2025 van de Haute Autorité de santé (HAS) worden elk jaar in het land meer dan 39.000 gevallen van Lyme-borreliose vastgesteld, en het seizoen 2026 belooft bijzonder zwaar te worden vanwege het warme en vochtige weer dat de zomer kenmerkt. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, ontkomt Île-de-France niet aan het risico: de teek is aanwezig in alle bosgebieden van de regio, maar ook in 30 % van de privétuinen in de buitengebieden. Hier lees je wat je moet weten om een beet te herkennen, te verwijderen, te bewaken en te melden, en hoe ProDeratisation eigenaren, vastgoedbeheerders en lokale overheden kan ondersteunen om de blootstelling op hun terrein te beperken.

De teek, een mijt die allesbehalve onschuldig is

De teek is geen insect: het is een bloedzuigende mijt uit de familie Ixodidae. In het Franse vasteland is de dominante soort Ixodes ricinus, gewoonlijk de «schapenteek» genoemd. De levenscyclus kent 3 opeenvolgende stadia — larve (6 poten), nimf (8 poten) en volwassene (8 poten) — en neemt in elk stadium een bloedmaaltijd op een andere gastheer (knaagdier, hert, vogel, hond, mens). Het nimfstadium, minuscuul (1 tot 3 mm) en moeilijk zichtbaar, is verantwoordelijk voor het merendeel van de menselijke besmettingen, precies omdat het onopgemerkt blijft.

Goed om te weten: de teek «springt» niet en valt niet uit bomen. Hij past de wachtstrategie toe: gepositioneerd op lage vegetatie (hoog gras, varens, struikgewas, tot 1,5 m hoog), hecht hij zich vast aan de gastheer die langs de drager strijkt. Daarom verkleint op de gemarkeerde paden blijven het risico aanzienlijk.

De teek Ixodes ricinus wordt actief zodra de temperatuur boven de 7 °C komt en de vochtigheid voldoende is: in Frankrijk loopt het activiteitsseizoen van maart tot november, met een hoofdpiek in mei-juni en een tweede piek in september-oktober. Maar met de hittegolven afgewisseld met onweersbuien die de zomer van 2026 met zich meebrengt, blijft de activiteit hoog in juli-augustus, de periode waarin boswandelingen en barbecues in de tuin het meest voorkomen.

Lyme, tekenencefalitis en andere overgedragen ziekten

De teek Ixodes ricinus is een competente overdrager van verschillende ziekteverwekkers:

• Borrelia burgdorferi (en verwante soorten) → Lyme-borreliose: verreweg de meest voorkomende in Frankrijk, > 39.000 gevallen/jaar gediagnosticeerd (gegevens Santé publique France 2023-2024).
• TBE-virus (Tick-Borne Encephalitis) → tekenencefalitis: inheems aanwezig in het oosten van Frankrijk (Elzas, Lotharingen, Alpen), met circulatie ook vastgesteld in Haute-Savoie en de Jura. Noord-Italië en Duitstalig Zwitserland zijn nu goed gedocumenteerde risicogebieden. Het TBE-virus is nog niet endemisch in Île-de-France, maar toeristische mobiliteit en klimaatverandering breiden het circulatiegebied uit.
• Anaplasma phagocytophilum → anaplasmose (koorts, rillingen, pijn).
• Babesia divergens → babesiosis (pseudo-malaria).
• Rickettsia spp. → diverse rickettsiosen, waaronder Middellandse-Zeekoorts in het zuiden.

Naar schatting is 5 % van de teken in zones met hoge endemiciteit drager van een ziekteverwekker die op de mens kan worden overgedragen, en het risico op overdracht van Borrelia neemt significant toe na 36-48 uur vasthechting. Dit is precies het venster waarop de hele preventiestrategie rust: snel opsporen, snel verwijderen, 4 weken bewaken.

Zomerstruikgewas, een typische wandelplek waar de teek Ixodes ricinus de wachtstrategie toepast op hoog gras en varens

Wat te doen bij een beet: de methode in 6 stappen

1. Verwijder de teek onmiddellijk met een tekenverwijderaar

Dit is actie nr. 1. Hoe langer de teek ingebed blijft, hoe groter het risico op overdracht.

• Gebruik een tekenverwijderaar (verkrijgbaar bij apotheken, parfarmacies, wandelwinkels) — geen gewone pincet, geen platbektang, geen blote vingers.
• Schuif de spleet van de tekenverwijderaar onder de teek, zo dicht mogelijk bij de huid, zonder aan het lichaam van de mijt te trekken.
• Voer een langzame rotatie en een zachte tractie uit (de tekenverwijderaar is ontworpen om de rostrum los te draaien zonder hem te breken).
• Ontsmet daarna de zone met een antiseptisch middel (chloorhexidine, Biseptine, povidonjodium).
• Gebruik nooit ether, alcohol, nagellak, olie, petroleum of warmte om de teek te verdoven: deze producten veroorzaken een regurgitatie die het overdrachtsrisico verhoogt.

Veelgemaakte fout: recht trekken met een pincet. Dit breekt vaak de rostrum, die in de huid blijft zitten en een aanhoudende inflammatoire granuloom vormt, met een lokaal infectierisico.

2. Identificeer de teek (optioneel maar nuttig)

Maak een foto van de teek (grootte, kleur, scutumpatroon) voordat u hem weggooit — dit helpt de arts, bij symptomen, bij het stellen van de diagnose. De teek kan ook worden opgestuurd naar het CiTIQUE / INRAE-programma via de app Signalement tique (signalement-tique.fr), dat de tekenpopulaties in Frankrijk in kaart brengt en de epidemiologische bewaking verbetert.

3. Bewaak de zone gedurende 4 weken

Erythema migrans — een rode ringvormige plek die zich geleidelijk uitbreidt rond de beetplek, niet jeukend, soms multi-annulair — is het pathognomonische teken van het vroege stadium van Lyme-borreliose. Het verschijnt binnen 3 tot 30 dagen (mediaan 7-14 dagen) na de beet bij 60-80 % van de geïnfecteerde patiënten. Elke rode plek die zich uitbreidt na een beet moet binnen 24 tot 48 uur worden geraadpleegd.

4. Ken de andere waarschuwingssymptomen

Bij afwezigheid van erythema migrans, of als aanvulling, raadpleeg als binnen 4 weken optreden:

• Koorts, rillingen, nachtelijk zweten
• Ongebruikelijke en aanhoudende vermoeidheid, gevoel van «instorting»
• Gewrichtspijn (knie, schouder, enkel), migrerend
• Neurologische pijn (ischias, trigeminusneuralgie, gezichtsverlamming)
• Hartstoornissen (hartkloppingen, ongemak, pijn op de borst) — zelden maar dringend

5. Raadpleeg zonder uitstel

Bij een verdacht teken: eerst de huisarts, of een internationaal vaccinatiecentrum op reis. De diagnose is gebaseerd op klinisch onderzoek (erythema migrans) en, in het secundaire stadium, op een bloedserologie (Elisa + Western Blot bevestiging). De behandeling is een korte antibioticakuur (doxycycline 10-21 dagen, of amoxicilline bij kinderen en zwangere vrouwen), zeer effectief wanneer vroeg voorgeschreven. Geen systematische antibioticaprofylaxe na een eenvoudige beet (aanbeveling HAS 2025), maar per geval afhankelijk van de zone, de duur van de vasthechting en de tekensoort.

6. Meld de beet

Meld elke beet via de app Signalement tique (CiTIQUE / INRAE): deze gegevens voeden de nationale kaart van de tekenpopulaties en helpen onderzoekers de geografische uitbreiding van borreliose en tekenencefalitis (TBE) te anticiperen.

Wandelaar in het bos in de zomer: bedekkende en lichte kleding, de beste barrière tegen teken nog vóór het afweermiddel

Jezelf beschermen vóór en tijdens het uitstapje

Voor wandelaars, trekkers en trailrunners

• Blijf op de gemarkeerde paden en vermijd hoog gras, varens, struikgewas aan de rand van het pad.
• Bedekkende en lichte kleding: lange broek, lange mouwen, hoge sokken, gesloten schoenen. Stop je broek in je sokken: het klassieke beeld, maar het werkt.
• Huidafweermiddelen op basis van DEET 30-50 %, icaridine 20 % of IR3535 op de onbedekte huidzones (lees de bijsluiter, vermijd tijdens zwangerschap en bij jonge kinderen, gecontra-indiceerd jonger dan 2 jaar).
• Onderlinge inspectie bij terugkomst: bekijk zorgvuldig de warme zones — oksels, elleboogplooien, achter de knieën, hoofdhuid (vooral bij kinderen), lies, onder het haar, navel, genitaliën. De nimf is minuscuul (zo groot als een speldeknop) en gemakkelijk te missen.
• Douche binnen 2 uur na het uitstapje: het verwijdert teken die nog niet vastgehecht zijn en biedt een ideaal moment voor lichaamsinspectie.
• Was de kleding op minstens 60 °C (teken overleven een cyclus van 30-40 °C) of droog in de droger 1 uur op hoge hitte, of bewaar in luchtdichte zakken 24-48 u in de vriezer.

HAS 2025 opmerking: permethrine op kleding (spray of vooraf geïmpregneerde kleding) wordt niet langer aanbevolen voor de algemene bevolking in Frankrijk vanwege mogelijke toxicologische risico's. Geef de voorkeur aan huidafweermiddelen met AMM en mechanische maatregelen.

Voor eigenaren van honden of katten

• Inspecteer de vacht na elke wandeling, met aandacht voor de warme zones: oksels, binnenkant van de dijen, oren, nekplooien, staartaanzet.
• Externe antiparasitaire middelen aanbevolen door de dierenarts: halsbanden (Scalibor, Seresto), pipetten (Frontline, Advantix, Bravecto), tabletten (Bravecto, NexGard). Let op de toxiciteit van bepaalde producten voor katten (vooral permethrine): lees de bijsluiters aandachtig.
• Let op symptomen bij het dier: lusteloosheid, mank lopen, koorts, verlies van eetlust. Raadpleeg snel de dierenarts. Honden kunnen ook caniene borreliose ontwikkelen (koorts, artritis, glomerulonefritis).

Voor eigenaren van een tuin, park of bosperceel

• Maai regelmatig het gazon, ruim de randen op, snoei hagen in contact met leefruimtes.
• Creëer een droge barrière tussen de boszone en het gazon: een strook grind, houtsnippers, platen van minstens 1 m breed, die de migratie van teken naar terrassen en speelplekken afremt.
• Verwijder knaagdierschuilplaatsen (houtstapels, afgevallen bladeren, compost aan de rand van de tuin): knaagdieren zijn de belangrijkste gastheren van larven en nimfen.
• Beperk de toegang voor hertachtigen (reeën, herten) door gevoelige zones af te rasteren: dit zijn de volwassen gastheren die de populaties versterken.
• Behandel huisdieren (honden, katten) continu, vooral in landelijke en buitengebieden.

Het bijzondere geval van Île-de-France

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is Île-de-France geen «tekenvrije» zone. De bosgebieden beslaan ~25 % van het regionale grondgebied en herbergen gevestigde populaties van Ixodes ricinus:

• Bos van Fontainebleau (Seine-et-Marne): 25.000 ha, een van de historische hotspots van Lyme-borreliose in Île-de-France. Zeer drukke paden (wandelaars, klimmers, mountainbikers, ruiters).
• Bos van Rambouillet (Yvelines): 14.000 ha, zeer gunstige omgeving (beuken-, eikenbossen, vijvers).
• Bos van Sénart (Essonne / Val-de-Marne): 3.000 ha, veel gebruikt door wandelaars uit de Parijse agglomeratie.
• Bos van Meudon en bos van Fausses-Reposes (Hauts-de-Seine): stedelijke massieven die in het weekend zeer druk bezocht worden.
• Bos van Chevreuse (Yvelines): geklasseerd dal, gezinswandelingen.
• Bos van Carnelle (Val-d'Oise): Parisis-massief, populair.
• Domeinbos van Notre-Dame (Val-de-Marne, Seine-et-Marne, Essonne): groot massief, scholen, maneges.
• Stedelijke parken en privétuinen: knaagdieren (ratten, bosmuizen, woelmuizen) onderhouden de tekenpopulaties, en 30 % van de beten die in Frankrijk worden gedocumenteerd, vinden plaats in de familietuin, zonder boswandeling.

De uitbreiding van tekenencefalitis (TBE) wordt nauwlettend gevolgd door de ARS: tot op heden is het virus endemisch in het oosten van Frankrijk (Elzas, Lotharingen), maar circulatie bij knaagdieren is punctueel gedocumenteerd in Bourgondië-Franche-Comté, en een uitbreiding naar Île-de-France is niet uitgesloten in de komende 5-10 jaar. Daarom gelden de preventiemaatregelen die hierboven zijn beschreven voor alle inwoners van Île-de-France, niet alleen voor fervente wandelaars.

Wanneer ProDeratisation inschakelen

Ons vak is het beheer van parasiet- en vectorrisico's. Voor de teken-/Lyme-problematiek grijpen we hoofdzakelijk vóór de blootstelling in, ter ondersteuning van eigenaren van bosdomeinen, vastgoedbeheerders, beheerders van groene ruimtes, landbouwers, golfbanen, maneges, vrijetijdscentra, vakantiekampen en lokale overheden:

• Diagnose van tekenrisico: cartografie van wachtzones, identificatie van hotspots (randen, open plekken, hoog gras, hertenzones), beoordeling van het blootstellingsrisico voor gebruikers.
• Geïntegreerd beheersplan: onderhoudsplanning (maaien, opruimen, snoeien), aanleg van droge barrières, beheer van knaagdierpopulaties (reservoirs), behandeling van huisdieren.
• Beredeneerde ontratting van zones waar knaagdieren de Borrelia-cyclus onderhouden (bosmuizen, woelmuizen, ratten).
• Communicatieprotocol: bewegwijzering, gemarkeerde paden, voorlichting van gebruikers en kinderen (kampen, vrijetijdscentra).
• Totstandbrenging van partnerschappen met dierenartsen en artsen voor tekenmeldingen (CiTIQUE / INRAE) en veilige verwijdering ter plaatse (tekenverwijderaarset uit de apotheek, of zelfs een teken-eerstehulpkit geleverd op locaties die publiek ontvangen).
• Opleidingen: bewustmaking van het personeel (boswachters, sportdocenten, kampbegeleiders, leerkrachten, gemeenteambtenaren) over de verwijderingsmethode en post-beetbewaking.

Voor particulieren bieden we ook advies over tuininrichting en het beheer van knaagdierschuilplaatsen. Voor het regelgevingskader voor ongediertebestrijding en de verantwoordelijkheid van eigenaren, zie ons artikel over verplichte ontrattiging in mede-eigendom en restaurants en onze gids over de prijzen van professionele ontrattiging in 2026.

Om de tekenproblematiek in de bredere zomercontext van de plaagproliferatie in de zomer van 2026 te plaatsen, zie ook ons dossier ontrattiging en hitte: waarom knaagdieren deze zomer opduiken, alsook onze artikelen over ratten in de stad en hun proliferatie en ratten in gebouwen bij slecht beheerde afvalcontainers.

Voor de andere vectorrisico's die op hetzelfde moment actief zijn in Île-de-France, zie ons dossier West-Nijlvirus: eerste inheemse geval in Frankrijk, juli 2026 en onze analyse tijgermug en chikungunya: recordaantal gevallen in juli 2026.

Samenvatting

• ✅ Zomer 2026 is een piek van activiteit van de teek Ixodes ricinus in Frankrijk: bossen van Île-de-France, tuinen, parken, wandelpaden.
• ✅ Lyme-borreliose treft meer dan 39.000 mensen/jaar in Frankrijk, met een erythema migrans in 60-80 % van de gevallen. Tekenencefalitis (TBE) is endemisch in het oosten en breidt zich uit.
• ✅ De sleutelhandeling: tekenverwijderaar + zachte rotatie binnen 36 uur, nooit ether, alcohol, olie of warmte.
• ✅ Bedekkende en lichte kleding, afweermiddelen DEET 30-50 % of icaridine, douche binnen 2 uur, kleding wassen op 60 °C.
• ✅ 30 % van de beten vinden plaats in de privétuin: maaien, opruimen, knaagdieren beheren, een droge barrière aanleggen tussen bos en woning.
• ✅ Externe antiparasitaire middelen voor honden en katten (dierenarts), systematische inspectie bij terugkomst.
• ✅ 4 weken bewaken, raadpleeg bij de minste erythema migrans, uitbreidende uitslag, koorts of gewrichtspijn.
• ✅ Meld de beet op signalement-tique.fr (CiTIQUE / INRAE) om de nationale bewaking te verbeteren.

Het tekenrisico is geen onderwerp van alarmisme maar van actieve waakzaamheid, vooral in de zomer. Een inspectie bij terugkomst en een tekenverwijderaar in de huisapotheek zijn voldoende om 95 % van de complicaties te vermijden. Voor eigenaren, vastgoedbeheerders, beheerders van natuur- of recreatiegebieden die een tekenbeheerplan op hun terrein willen opzetten, treedt ProDeratisation op in heel Île-de-France (Parijs, Hauts-de-Seine, Seine-Saint-Denis, Val-de-Marne, Seine-et-Marne, Yvelines, Essonne, Val-d'Oise) voor diagnose, advies en risicobeheer.

Vraag een tekenrisicobeoordeling aan | 24/7 noodgeval | Bekijk onze tarieven